Ogni quanto fare una seduta di riflessologia?
È una delle domande più frequenti tra chi si avvicina per la prima volta alla riflessologia plantare: ogni quanto fare una seduta di riflessologia? La risposta, come spesso accade quando si parla di benessere, non è univoca. Dipende dall’obiettivo che si vuole raggiungere, dallo stato di salute generale, dalle abitudini di vita e dalla risposta individuale al […]
I cinque elementi e le emozioni: come leggere rabbia, paura e tristezza sul piede
Nella medicina tradizionale cinese ogni emozione ha una casa. Non è una metafora poetica, ma un principio clinico preciso: la rabbia abita il Legno, la paura scende nell’Acqua, la tristezza si raccoglie nel Metallo. Quando queste emozioni diventano croniche o vengono trattenute, lasciano una traccia nel corpo e quella traccia si può leggere anche sul […]
Come si svolge una seduta di riflessologia plantare?
Ti sei mai chiesto come si svolge una seduta di riflessologia plantare? La riflessologia plantare è una pratica sempre più diffusa nel panorama del benessere naturale, ma per chi non l’ha mai sperimentata rimane spesso avvolta da un alone di mistero. In questo articolo ti accompagniamo attraverso ogni fase di una seduta tipo, così potrai […]
Dove trovare un riflessologo plantare?
Quando si decide di provare un trattamento di riflessologia, la prima domanda è sempre la stessa: dove trovare un riflessologo plantare davvero qualificato e vicino a casa propria? Non si tratta di una questione banale. La riflessologia plantare è una disciplina che richiede competenza, formazione specifica e una buona dose di esperienza pratica. Affidarsi alla […]
Quando è migliore la riflessologia rispetto al massaggio?
Massaggio e riflessologia plantare vengono spesso messi nello stesso cassetto. È comprensibile: entrambi lavorano con le mani, con il tocco, con la pressione, ed entrambi lasciano la persona più distesa di come è arrivata. Ma confonderli significa perdere di vista la differenza più importante, quella che determina quale tecnica scegliere in un dato momento. Il […]